🌼 Приглашаем вас принять участие в арт-терапевтическом тренинге «Палитра эмоций»
🎨 Арт-терапия — это направление прикладной психологии, в котором работа с психологическими проблемами происходит через процесс творчества.
Такой способ помогает бережно соприкоснуться с тем, что для нас очень значимо, исследовать трудные темы, безболезненно проживать сложные истории и становиться более целостным и гармоничным.
Знакомство со своими различными эмоциями позволяет сделать шаг к осознанной жизни🍀
На занятиях мы будем:
🧩 рисовать мелками, красками и не только
🧩 лепить из пластилина и глины
🧩 сочинять сказки
🧩 писать стихи
🧩 слушать музыку
🧩 использовать необычные материалы
Участие в группе дает возможность:
🪅 Познакомиться со своими эмоциями
🪅 Выражать и понимать свои эмоции с помощью творчества
🪅 Снизить уровень эмоционального напряжения
🪅 Скорректировать текущие негативные эмоциональные состояния
🪅 Узнать о различных приемах саморегуляции в арт-терапии
🪅 Развить свой творческий потенциал
🪅 Найти новые способы пополнения своих ресурсов
Хотим добавить, что на наших занятиях умение рисовать совершенно необязательно)
⏰Начало: 12 ноября 2024 года
Группа: закрывается после 1го занятия
Встречи: очно
Встречаемся 5 раз, 1 раз в неделю, вечер вторника, с 18.30 до 22.00
Стоимость 1 занятия: 3 500 р
Сретенский бульвар
Запись в группу |